gesundheitsCoaching

„Nicht Krankheit bekämpfen, sondern Gesundheit stärken“


Das Wesentliche wird sein: Lerne die Sprache der Symptome zu verstehen bzw. wieder mehr auf die Botschaften deines Körpers zu hören.

Dein Körper ist nicht dein Feind. Durch ein tieferes Verstehen und einen intensiveren Kontakt nach Innen kannst du selbst einen großen Schritt dazu beitragen, einen bestimmten Teil deiner Symptome und deiner Schmerzen über- flüssig zu machen.

Wir kümmern uns um:

Selbststärkungstechniken, Stressmanagement, Entspannungs -methoden, Atemschule, Achtsamkeit, Entgiftung, angepasstes Körpertraining.